怅望江头江水声你有吃么?听说超级有营养···-eBABY淮安分校

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说起“国民食物”啊郑现清,咱大中国肯定就是老干妈金素贤,很多留学生漂洋过海都要带瓶老干妈去慰藉一下相思之情。而在欧洲,能像老干妈一样拥有国民度的食物那大概就是奶酪了吴智敏。

吃披萨要撒奶酪,吃沙拉、意面喜欢拌奶酪,什么都不配,单独吃也超满足。

△童年记忆Jerry也超爱奶酪的!
在我们中国,也有很多人喜欢吃奶酪,是传说中的“不吃芝士会死星人”。(对,没错,芝士就是奶酪)也会从小给宝宝买奶酪吃,这还不是因为奶酪确实是个好东西。

10公斤的牛奶才能制成1公斤的奶酪孙健康。
奶酪中含有非常丰富的蛋白质、维生素B族、钙等多种营养成分,含钙量是奶制品中最高的。

△芝士就是力量,芝士就是营养
奶酪的钙含量很高,所以肚子小小又需要补钙的宝贝们,最适合吃奶酪了。(但因为还存在少量的乳糖和牛奶蛋白,乳糖不耐受和牛奶过敏的宝宝还是要慎重哦)悄悄告诉你,荷兰女生平均身高174cm据说就是因为消耗了很多奶酪哦。

健康营养小补给
当西方宝宝都在努力地吃着奶酪,然后钙也不缺了,人也长高了,大人一边享受奶酪的醇香,嘴巴满足了人居然还不用担心变胖。据说在西方红酒+奶酪还是很多健身人士的最爱呢!以下也介绍了几种奶酪,可以去试试哦

马苏里拉奶酪
这种奶酪经常放在意面、焗饭、披萨里吵架歌。曹小小对霍一手,就是那种会拉丝的奶酪哦。
它质地柔软富有弹性蘑菇炒鱿鱼,口感微甜,充满牛奶芬芳。

切达奶酪
来自英国切达小镇大吉利车队。
切达奶酪色泽白或金黄副本异界,组织细腻、质地相对坚硬任佑明,口感柔和。

高达奶酪
产地是荷兰高达,据说荷兰男生平均身高185cm、女生平均身高174cm就是因为消耗了很多奶酪哦。
这款奶酪质地细腻、口感温和、有丰富的鲜味和坚果回香。

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作者:admin   分类:全部文章   日期:2015年05月13日   浏览:93